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女性养生:冬季气血虚要多喝六款补益汤

摘要:导读:冬季对于人们来说是一年中最为寒冷的季节,也是一年中最为难熬的季节,在冬季许多朋友都不愿意出门,也很少运动,所以普遍的朋友们在
导读:冬季对于人们来说是一年中最为寒冷的季节,也是一年中最为难熬的季节,在冬季许多朋友都不愿意出门,也很少运动,所以普遍的朋友们在冬季的身体抵抗能力都比较低,尤其是女性因为生理期的特殊,在冬季很容易出现气血不足的现象,给生活上带来很多困扰,那么冬季女性气血虚,多喝哪六款补血益气汤呢? 女性养生:冬季气血虚要多喝六款补益汤1.当归红枣鸡汤女人不可百日无当归,当归是一种具有很高的食疗价值的保健品。尤其是可调理女性朋友的内分泌,因此可起到一个调气血的作用。用当归和红枣炖成鸡汤经常食用的话,不仅可补气色,同时还有助于滋阴补肾的功效哦。
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